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感冒發燒別急著吃退燒藥
2018-12-20  華龍網

有孩子的爸爸媽媽都害怕寶寶發燒,只要一見孩子發燒,就急忙給孩子吃退燒藥,溫度一時退不下來,還得去醫院打點滴。其實,適度的發燒對身體來說并不是什么壞事,因為發燒等于身體的免疫系統正在與細菌、病毒對抗,可以增強人體的抵抗力。 

國外的醫生都建議讓孩子自己退燒,減少藥物的侵入和干擾。當孩子發燒時,如果體溫不超過38℃,一般不要急于退燒,特別是在沒有明確診斷前,如果盲目退燒可能掩蓋病情,干擾對病情的診斷。當體溫達到39℃以上時要在醫生指導下退熱。一般體溫不超過38.5°C,不要輕易吃退燒藥,這時可以選擇物理降溫方法,如冰敷、退熱貼等。

感冒發燒時,會畏寒、頭痛、頭暈或是身體感覺疲倦、酸痛,甚至是流鼻涕、喉嚨痛,我們可以用如下方法來處理。

1、多喝溫開水

醫學研究表明,感冒病毒至今沒有特效藥,所以我們不要想著吃藥來解決,最好的方法就是多喝溫開水,即能協助退熱,還能加快身體代謝。如果喉嚨腫痛則可以在溫水中稍稍加一點鹽,能很快緩解喉嚨不適。 

2、用“吃”來祛寒 

很多感冒是受涼引起的,這時盡快排出寒氣則是治愈感冒的關鍵。食物中以蔥姜蒜屬最好的排寒食物,有些人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒,當受涼又伴有咳嗽時,在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。 

3、用溫水泡腳 

當有感冒前兆時(如喉嚨痛、流鼻涕等),可以選擇用溫水泡腳出汗排寒。如果癥狀嚴重,可以一邊喝著生姜紅糖水,一邊泡腳。

4、充足的睡眠及休息 

感冒了一定要充分休息,這是減輕病情,讓身體盡快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水和泡腳出汗祛寒后就早點休息,第二天身體差不多就能恢復了。 

(華龍網綜合,圖片來源于視覺中國)

【責任編輯:】
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感冒發燒別急著吃退燒藥

2018-12-20 16:00:58       來源: 華龍網

有孩子的爸爸媽媽都害怕寶寶發燒,只要一見孩子發燒,就急忙給孩子吃退燒藥,溫度一時退不下來,還得去醫院打點滴。其實,適度的發燒對身體來說并不是什么壞事,因為發燒等于身體的免疫系統正在與細菌、病毒對抗,可以增強人體的抵抗力。 

國外的醫生都建議讓孩子自己退燒,減少藥物的侵入和干擾。當孩子發燒時,如果體溫不超過38℃,一般不要急于退燒,特別是在沒有明確診斷前,如果盲目退燒可能掩蓋病情,干擾對病情的診斷。當體溫達到39℃以上時要在醫生指導下退熱。一般體溫不超過38.5°C,不要輕易吃退燒藥,這時可以選擇物理降溫方法,如冰敷、退熱貼等。

感冒發燒時,會畏寒、頭痛、頭暈或是身體感覺疲倦、酸痛,甚至是流鼻涕、喉嚨痛,我們可以用如下方法來處理。

1、多喝溫開水

醫學研究表明,感冒病毒至今沒有特效藥,所以我們不要想著吃藥來解決,最好的方法就是多喝溫開水,即能協助退熱,還能加快身體代謝。如果喉嚨腫痛則可以在溫水中稍稍加一點鹽,能很快緩解喉嚨不適。 

2、用“吃”來祛寒 

很多感冒是受涼引起的,這時盡快排出寒氣則是治愈感冒的關鍵。食物中以蔥姜蒜屬最好的排寒食物,有些人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒,當受涼又伴有咳嗽時,在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。 

3、用溫水泡腳 

當有感冒前兆時(如喉嚨痛、流鼻涕等),可以選擇用溫水泡腳出汗排寒。如果癥狀嚴重,可以一邊喝著生姜紅糖水,一邊泡腳。

4、充足的睡眠及休息 

感冒了一定要充分休息,這是減輕病情,讓身體盡快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水和泡腳出汗祛寒后就早點休息,第二天身體差不多就能恢復了。 

(華龍網綜合,圖片來源于視覺中國)

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